Ernährung vor einem Sportwettbewerb

Veröffentlicht 15/03/2011 - Autor Aaron Wollmann in Essen & Trinken

Jedem Sportler ist es wichtig bei einem Wettkampf eine gute Figur abzugeben. Dafür ist gesund ernähren Pflicht. Denn vor dem Wettkampf sollte der Sportler die richtigen Produtke zu sich nehmen, damit der Körper seine volle Leistung abgeben kann. Dies ist besonders im Leistungs- oder Ausdauersport sehr wichtig. (weiterlesen …)